Stress to'plari kuchlanish va tashvishlarni bartaraf etish uchun mashhur vositadir. Ular kichik, yumshoq narsalar bo'lib, ular stressni kamaytirish va dam olishga yordam berish uchun siqib, manipulyatsiya qilinishi mumkin. Ko'p odamlar stress darajasini nazorat qilish uchun stress to'plaridan foydalanadilar va ularni ofislarda, sinflarda va atrofdagi uylarda topish mumkin ...
Ko'proq o'qish