Stress to'plari stress va tashvishlarni bartaraf etish uchun mashhur vositaga aylandi. Bu siqib chiqadigan to'plar qo'lning kaftida ushlab turish va kuchlanishni bo'shatish uchun siqish uchun mo'ljallangan. Stress to'plarini ko'plab do'konlarda sotib olish mumkin bo'lsa-da, o'z qo'llaringiz bilan qilish qiziqarli va tejamkor variant bo'lishi mumkin. O'z qo'llaringiz bilan stress to'pini yaratishning mashhur usuli - bu kichik Wubble to'pidan asos sifatida foydalanish. Ushbu maqolada biz o'z odatingizni yaratish uchun kichik Wubble to'plarini qanday to'ldirishni o'rganamizstress to'pi.
To'lqin to'pi nima?
Wubble to'plari - bardoshli va cho'ziluvchan materialdan tayyorlangan kichik shishiriladigan to'plar. Ushbu to'plar havo bilan to'ldirish uchun mo'ljallangan va turli o'yinlar va mashg'ulotlar uchun ishlatilishi mumkin. Wubble to'pi kichik o'lchamlari va moslashuvchanligi uni DIY stress to'pi uchun ideal qiladi.
zarur materiallar
Kichkina Wubble to'plaridan foydalanib, DIY stress to'pi qilish uchun sizga quyidagi materiallar kerak bo'ladi:
kichik tebranadigan to'p
Huni
To'ldirish materiallari (un, guruch yoki qum kabi)
Balonlar (ixtiyoriy)
Qaychi
Kichik to'lqinli to'pni stress to'pi ichiga to'ldirish uchun qadamlar
To'ldirish materiallarini tayyorlang
Wubble to'pini to'ldirishdan oldin siz plomba materiallarini tayyorlashingiz kerak. Stressli to'plarni to'ldirishning umumiy variantlari un, guruch yoki qumni o'z ichiga oladi. Har bir materialning o'ziga xos tuzilishi va zichligi bor, shuning uchun siz o'zingizning afzalliklaringizga mos keladiganini tanlashingiz mumkin. Agar siz yumshoqroq stress to'pini afzal ko'rsangiz, un sizning eng yaxshi tanlovingiz bo'lishi mumkin. Qattiqroq stress to'pi uchun guruch yoki qum ko'proq mos kelishi mumkin.
Hunidan foydalaning
To'ldirish materialini tanlagandan so'ng, kichik Wubble to'plarini to'ldirish uchun hunidan foydalaning. Huni plomba moddasini chalkashliksiz to'pga yo'naltirishga yordam beradi. Ehtiyotkorlik bilan plomba moddasini Wubble to'pi ichiga to'kib tashlang, uni ortiqcha to'ldirishdan ehtiyot bo'ling. To'pni yopish uchun tepada bir oz bo'sh joy qoldiring.
Muhrlangan tebranish to'pi
To'lqinli to'pni kerakli miqdordagi plomba moddasi bilan to'ldirgandan so'ng, u muhrlanishga tayyor. Ba'zi kuchlanish to'plari o'z-o'zidan yopiladigan valflar bilan birga keladi, bu jarayonni sodda va oson qiladi. Agar sizning to'lqin to'pingizda o'z-o'zidan yopish valfi bo'lmasa, teshikni yopish uchun balondan foydalanishingiz mumkin. Balonning ochilishini roker to'pining teshigi ustiga cho'zing va uni tugun bilan mahkamlang.
Ortiqcha balonni kesib oling (agar mavjud bo'lsa)
Agar siz aylanayotgan to'pni yopish uchun balondan foydalansangiz, ortiqcha balon materialini kesishingiz kerak bo'lishi mumkin. Haddan tashqari balonni ehtiyotkorlik bilan kesish uchun qaychi foydalaning, xavfsiz muhrni ta'minlash uchun oz miqdorda material qoldiring.
DIY stress to'plaridan foydalanishning afzalliklari
Kichkina Wubble to'plari yordamida o'zingizning stress to'pingizni yaratish turli xil imtiyozlarni berishi mumkin. Birinchidan, bu sizning afzalliklaringizga mos keladigan stress to'pining qattiqligi va tuzilishini sozlash imkonini beradi. Bundan tashqari, o'zingizning stress to'pingizni yaratish stressni kamaytirish va dam olishga yordam beradigan qiziqarli va ijodiy faoliyat bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, qo'lda stress to'pi bo'lishi turli vaziyatlarda taranglik va xavotirni engillashtirishning tez va qulay usulini ta'minlaydi. Ishda, maktabda yoki uyda bo'lasizmi, stress to'pi aqlli va samarali stressni boshqarish vositasi bo'lishi mumkin.
Umuman olganda, DIY stress to'pini yaratish uchun kichik Wubble to'pini to'ldirish oddiy va qiziqarli jarayon bo'lib, stressni kamaytiradigan shaxsiy vositaga olib keladi. Ushbu maqolada ko'rsatilgan qadamlarni bajarish orqali siz o'zingizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizga mos keladigan maxsus stress to'pini yaratishingiz mumkin. Yumshoq, o'tkir stressli to'pni yoki qattiqroq, teginish variantini afzal ko'rasizmi, kichik Wubble to'pini to'ldirish tajribani o'zingizning xohishingizga ko'ra sozlash imkonini beradi. Shunday qilib, keyingi safar o'zingizni stress yoki xavotirda his qilsangiz, tayanch sifatida kichik Wubble to'pi yordamida o'zingizning DIY stress to'pingizni yasashni o'ylab ko'ring.
Yuborilgan vaqt: 2024-03-03